Sílvia Teixeira | 3252N

Olá!

Saiba mais sobre mim.

Sílvia Teixeira

Olá! 

O meu nome é Sílvia Daniela tenho 29 anos e resido numa das freguesias da histórica cidade de Amarante. 

A alimentação saudável e equilibrada sempre fez parte da minha vida e nunca foi um sacrifício para mim. Sempre gostei de aprender, mas tinha uma curiosidade particular no impacto que a alimentação exercia no nosso corpo.

 

Então, decidi estudar Ciências da Nutrição. Tornei-me membro efetivo da Ordem dos Nutricionista em 2017 e desde aí procuro ajudar pessoas a atingirem a sua melhor versão e a superarem-se a si próprias. 

Desejo que me encarem como “A nutricionista” e não como mais “ uma nutricionista” associada a dietas para emagrecimento.  Para mim, a alimentação deve ser prazerosa. Só assim se consegue que os bons resultados perdurem.

“Gosto de ensinar e de partilhar a minha paixão por um estilo de vida saudável. Para mim, a alimentação e o exercício físico são dois pilares fundamentais para o equilíbrio mental e físico”.

O que faço?

Coaching Nutricional e planos alimentares personalizados para resultados

SOS LANCHES

O guia definitivo para facilitar ideias de lanches, fáceis, rápidos de preparar.

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