Neste ebook (em formato digital PDF) contém 15 receitas com refeições completas (não são saladas para acompanhar com o prato principal), leves (adequadas especialmente para os dias de verão), e nutritivas (vão te deixar satisfeita)
O que mais contém o livro?
- Um Guia para construir uma salada num pote por várias camadas
- Como montar uma salada completa
- 15 receitas de saladas até 400 kcal (com variedade, carne, peixe e vegetariana)
- Inclui receita de 4 molhos
- e ainda inclui um layout de Panner semanal, para que ajudar a organizar no planeamento do que confecionar ao longo da semana e para que nenhum ingrediente falte para a construção das tuas saladas.
Com este ebook quero dar-te ideias e orientações base para incluíres saladas frescas no teu dia-a-dia mas igualmente nutritivas e completas como qualquer outra refeição.
Por apenas 6.90€!
