Panquecas sem glúten
Receitas
Garanto que quem não gosta de legumes, vai gostar desta sugestão. 😊😜
A alimentação que respeita
os teus genes
Somos únicos. Cada corpo conta uma história, tem uma genética e composição única.
Por esse motivo, a alimentação deve ser ajustada a cada um e a cada momento da vida. Um mesmo alimento não é saudável para todo o mundo.
“O peso é a consequência de um corpo nutrido, desinflamado e uma microbiota intestinal em equilíbrio.”
Perguntas frequentes
Como é que funcionam as consultas?
As sessões poderão ser presenciais ou online. Cada sessão tem uma duração entre 1 hora a 1 hora e 30 minutos. Para saber mais toca no botão abaixo.
Onde está localizado o gabinete de consultas?
Poderá consultar a morada por tocar no botão abaixo.
Últimas novidades
Ver todos os artigos »Panquecas sem glúten
Bolas energéticas de cacau
Receitas
Receita prática e super fácil. Também ajuda-te a lidar com a TPM 😉
O leite faz mal? É inflamatório?
Artigos
Certamente já se deparou com respostas contraditórias. A verdade é que estudos mostram resultados contraditórios. Mas deixe-me ajudar a perceber esta contradição.
Porque é que desisti de fazer dieta?
Artigos
Quantas são as pessoas que iniciam (sozinhas ou acompanhadas) uma mudança na alimentação, começam a fazer exercício fisico... e desistem?