Avaliação Nutricional

Vamos fazer uma checklist de XXXX pontos para avaliar o seu estado atual e, em conjunto definirmos qual o melhor plano de acompanhamento para o seu caso.

Para quem?

Para todos aqueles que estão a começar ou seu plano alimentar e inicialmente precisam de inspiração para se motivar.

Para que serve?

Um guia completo e fácil de interpretar, com exemplos práticos e simples, para facilitar o dia a dia de todos aqueles que querem uma vida mais saudável.

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SOS LANCHES

O guia definitivo para facilitar ideias de lanches, fáceis, rápidos de preparar.

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